Svetteperler for svin

 Etter den lengste pausen denne bloggen noen sinne har hatt, dypper jeg igjen tærne inn i den digitale sfæren og deler alle mine topper og bunner siden sist. Når sant skal sies, så har det mest vært bunner.  Siden sist har vi flyttet til en rimeligere leiebolig. I utgangspunktet tenkte vi dette ville være bra for helsa; det er lenger ut fra byen, nærmeste dagligvarebutikk er minst 15 minutters hurtig gange unna, og den lokale rutebussen går kun hver halvtime. Vi tenkte dette ville motivere oss til å gå mer, og dermed øke hverdagsaktiviteten. Jeg er redd det har hatt motsatt effekt.  Den reduserte tilgjengeligheten har kun gjort at vi planlegger innkjøp mer enn før (f.eks. på vei hjem fra jobb i byen), og de gangene hvor vi ikke har planlagt godt nok, har vi alt for ofte endt med å bare bestille noe take-out levert hjem. Det finnes både en Peppes og Pizzabakeren en snau 10 minutters kjøretur unna, samt en indisk restaurant som lager skikkelig god mat, og alle tilbyr leveri...

Styrketrening, ass. Det er skikkelig i vinden for tiden. Tøft, det! Jeg begynte dagen med å hjelpe en venninne med å flytte. Før noen begynner å bukke og skrape i støvet, må jeg si at det var en veldig lett flyttejobb. Hun hadde ingen møbler, kun esker, poser og sekker. Dessuten flyttet hun fra en leilighet i annen etasje til en leilighet på grunnplan, så det var ikke noe bæring opp trapper. På toppen av det hele var vi en god gjeng som hjalp til (og gutta skulle selvsagt tøffe seg ved å bære to esker om gangen), så den totale flytteprosessen var ferdig etter bare et par timer, hvor kanskje halve tiden hadde gått med på kjøring og somling. Men jeg hjalp til, og jeg fikk båret noen esker, og et par av dem var til og med litt tunge, så hurra! Det regnes litt som trening. Litt, men ikke nok. Derfor tok jeg turen til Bjørvika en time før stengetid, for å løfte litt vekter. Vektene kom jeg i gang med etter 20 minutter på ellipsemaskinen. (Det skulle egentlig være 10, men så måtte jeg la...

Så ble det altså trening i dag, men ikke helt den treningen jeg hadde tenkt, og i alle fall ingen dansing. Et par veldig gode venner skulle flytte i dag, og samvittigheten tvang meg til å hjelpe til. Jeg trøstet meg med at bæring og løfting og trappegåing i flere timer var nesten like bra trening som en skikkelig treningsøkt, i tillegg til at jeg kunne bidra til å gjøre dagen deres lettere og bedre. Selvfølgelig var jeg den svakeste av alle bærehjelperne, og spesielt gutta tok minst dobbelt så mye som meg. Naturligvis var jeg den tregeste til å klatre trappene. Men jeg bar, og jeg klatret, og jeg var stolt over det. Noen som husker mine tidligere mangfoldige blogginnlegg om hvor høyt jeg hater trapper? Nemlig. Jeg vet ikke hvor mange etasjer jeg totalt har gått i dag, men det ble en del. I morgen tidlig bærer det altså avgårde til Bergen og ferietur til de våte skoger i vest. Men selv om jeg ikke får kjørt noe treningsopplegg på en stund, kommer jeg neppe til å være inaktiv. Jeg re...

Telles flytting som trening? Jeg velger å tro det. Det innebar i alle fall mange turer opp og ned en tilsynelatende uendelig mengde trapper, samt en del bæring av (for meg) sånn passe tunge esker og sekker. Så om enn lørdag ikke var noen direkte treningsøkt, hadde jeg likevel så vondt i bena da jeg la meg den kvelden at jeg faktisk ikke fikk sove på mange timer. Ikke før jeg (langt utpå natta) fikk ideen om å legge et par sofaputer under knærne for å få hevet beina litt, begynte det å gjøre såpass mindre vondt at jeg klarte å slumre litt. Når man er så sliten at man ikke får sove, DA er man sliten da. Til gjengjeld har jeg ikke hatt noen flere treningsøkter siden. Jeg velger å ta til meg det Nina har foreslått om at jeg kanskje er overtrent, og erklærer herved nåværende uke for Restitusjonsuka. Ikke bare fordi jeg er sliten, men også fordi mye av fritiden nå heller går til å få mitt nye hjem i orden. Og man skal nok se at jeg skal klare å bli sliten av det, også. ;)