Trøtte treningsdager

-
Fredag ble boksedag denne uken. Såvidt. Jeg hadde glemt å sette klokka på ringing da jeg la meg i morges, og våknet lett panisk like før kl. 16, livredd for å ha forsovet meg. Heldigvis gikk det bra, jeg fikk 45 minutter på meg før jeg måtte dra hjemmefra, men man kan trygt si at jeg ikke følte meg nevneverdig våken eller opplagt. Jeg vurderte seriøst å avbestille timen, før jeg mumlet noe om "pain is temporary, glory is forever" og rullet ut av sengen med et lidende snøft.

Akk, for et liv.

Som forventet ble jeg selvfølgelig veldig glad for at jeg hadde kommet meg avgårde, sånn etter hvert. Jeg kviknet til da boksetimen begynte, og kjørte på hardere enn jeg i utgangspunktet hadde trodd jeg ville gidde eller orke. I løpet av timen klarte jeg å svette, hvese, snøfte, pese og stønne (på en sånn sexy maskulin måte) mens jeg danset rundt boksesekken og slengte ut jabs og power punches og alt innimellom. Jeg unnet meg til og med et par spark, fordi jeg er en liten rebell som av og til gjør ting selv om jeg ikke har fått beskjed om å gjøre det. Tenke seg til.

Dermed er ukas fjerde treningsøkt i boks, og i morgen unner jeg meg en rolig, avslappende lørdagskveld hjemme med taco og film, etter at jeg våkner og før jeg skal på jobb igjen. Det er unektelig ekstra slitsomt å trene når jeg har en lang rekke nattevakter, men dette skal jeg overleve. Tenker det må bli en ny styrkeøkt på søndag, og så får vi se om jeg ikke klarer å løpe den der kilometeren min på 6:48 i stedet for 6:49. Dette blir spennende, folkens! Følg med i overimorgen! PAIN IS TEMPORARY, GLORY IS FOREVER!

Kommentarer

  1. Hanne16. september 2014 kl. 22:14

    For en effektiv uke! Heia Seige-Vero! :-D

    SvarSlett
  2. Hanne24. september 2014 kl. 12:48

    Hvordan har det gått med treningen i det siste da? Klart å trykke inn noen økter mellom slitsomme nattevakter?

    SvarSlett

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Mitt eventyr på Elixia Røa

-
Det finnes et Elixia-senter på Røa i Oslo som er eksklusivt og fancy. Det åpnet i fjor, og er det eneste Elixia-senteret i hovedstaden som har svømmebasseng. Flere svømmebasseng, faktisk. Og vannsklie. Og boblebad. Og flere badstuer. Det er et aldri så lite badeparadis, og paradis må man betale ekstra for. Derfor har ikke fattigfranser som meg tilgang der, men akkurat i disse dagene har de en liten kampanje hvor alle Elixia-medlemmer kan komme og prøve. Ettersom den planlagte spinningtimen med min nye yndlingsinstruktør allerede var fullbooket med lang venteliste innen jeg husket at det var mandag i dag, bestemte jeg meg for å ta turen til Røa i stedet. Jeg er ikke medlem med tilgang til Røa Bad, så jeg kunne ikke booke meg på en gruppetime i basseng gjennom nettsidene, slik jeg vanligvis booker mine timer. I stedet stod det i mailen at vi kunne ringe for å reservere plass dersom vi ville prøve en gruppetime. Jeg var nysgjerrig på noe som het Aqua Fit; 45 minutter med styrke- og kond
Les mer

Aprilsnarr? Faktisk ikke.

-
En fjerdedel av året er allerede forbi, og selv om jeg elsker at det endelig er vår i luften, er jeg mildt sjokkert over hvor fort denne tiden til stadighet går. Tre treningsmåneder er allerede fullført, og nå er det bare tre igjen før sommerferie. Med en viss skuffelse må jeg nok innse at jeg ikke vil rekke å bli så "fit for beach" som jeg skulle ønske innen da, men jeg får i det minste stå på og gjøre så godt jeg kan. Resultatet vil uansett være en bedring fra i dag, og det er jo det viktigste.  April, altså. Måneden hvor alles hellige nyttårsløfter ligger døde og begravet i grøftekanten, og treningsinstitusjoner prøver å gjenopplive disse ved hjelp av diverse motiverende tiltak. Selv om motivasjonen min fremdeles står mirakuløst sterkt hos meg, står jeg ikke tilbake for å benytte meg av disse tiltakene når jeg uansett har de tilgjengelige.  Det første finner jeg hos Elixia. I år som i fjor kjører de sin 25/90-kampanje, som skal motivere medlemmene til å trene minst
Les mer

Snart 50

-
Nei, jeg snakker ikke om min egen alder. Jeg snakker selvfølgelig om Elixias 25/90-konkurranse, som jeg maste så mye om i april. Jeg skrøt jo voldsomt over at jeg rundet mine 25 treningsdager etter én måned, og at jeg selvfølgelig skulle gå for 50. Vel, nå nærmer det seg. Jeg regner med å motta min andre toalettmappe i løpet av neste uke. Tøft, hæ? Kveldens aktivitet ble en time yoga. Oi oi, det var lenge siden sist, men til tross for dette syntes jeg timen gikk overraskende greit. Jeg har utvilsomt blitt sterkere i armer og overkropp, for jeg holdt ut enkelte posisjoner mye lengre nå enn jeg gjorde tidligere, og sjeldent følte jeg behov for å kollapse i en skjelvende, døende bylt (bare noen få ganger). Ikke ble jeg kvalm, heller. Duverden. Jeg begynner nesten å innbille meg at den halvannen uken med treningsfri kan ha hatt en positiv effekt. Over til noe litt på siden, må jeg nevne en veldig morsom treningsside jeg har oppdaget i dag, nemlig Fitocracy . Joda, det finnes hundrevis
Les mer