Adriane

-
Merk deg dette navnet, dersom du noen gang blir medlem av Elixia på Colosseum og vurderer hvilke gruppetimer du skal ta. Dette er navnet du enten vil unngå for ditt bare liv, eller vil jakte på som en katt i en musehage, alt ettersom hva du vil ha og hva du vil unngå. Denne jenta er nemlig beintøff. Ingen kompromiss, ingen nåde, fullt kjør fra start til slutt, og overraskende mye roping og kjefting fra en slik søt, liten sak. Jeg hadde henne i dag gjennom 40 minutter Styrke & Core, og var helt utslitt etterpå. Kanskje var det tilfeldig at første gang jeg har vært i stand til å halvveis gjennomføre armhevinger var i nettopp hennes time, eller kanskje var det fordi hun presset oss så hardt. Uansett var resultatet kult. Smertefullt, men kult.

Jeg var ikke forberedt på at den timen skulle bli fullt så hard. Jeg har vært på Styrke & Core-timer med andre instruktører tidligere som har vært mindre krevende. Derfor hadde jeg også booket meg på en time latindans rett etterpå, og innen styrketimen var over var det for sent å kansellere denne. Jeg ville jo ikke få en såkalt "no-show" (etter tre slike blir man utestengt fra bookingsystemet i en måned), så jeg kravlet meg avgårde til dansingen rett etterpå. Jeg vet ikke helt hvordan, men jeg kom meg gjennom også den, med (nok en gang) overraskende tålelig koordinasjon og utholdenhet. Wow.

Totalt ble jo dette nesten to timer, noe jeg velger å se på som en belønning for at jeg endelig har kommet skikkelig i gang igjen, eller som en straff for at jeg har vært så sløv disse forrige ukene - alt ettersom. Resultatet ble uansett det samme: En veldig fornøyd og litt stolt Vero.

High five!

Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Mitt eventyr på Elixia Røa

-
Det finnes et Elixia-senter på Røa i Oslo som er eksklusivt og fancy. Det åpnet i fjor, og er det eneste Elixia-senteret i hovedstaden som har svømmebasseng. Flere svømmebasseng, faktisk. Og vannsklie. Og boblebad. Og flere badstuer. Det er et aldri så lite badeparadis, og paradis må man betale ekstra for. Derfor har ikke fattigfranser som meg tilgang der, men akkurat i disse dagene har de en liten kampanje hvor alle Elixia-medlemmer kan komme og prøve. Ettersom den planlagte spinningtimen med min nye yndlingsinstruktør allerede var fullbooket med lang venteliste innen jeg husket at det var mandag i dag, bestemte jeg meg for å ta turen til Røa i stedet. Jeg er ikke medlem med tilgang til Røa Bad, så jeg kunne ikke booke meg på en gruppetime i basseng gjennom nettsidene, slik jeg vanligvis booker mine timer. I stedet stod det i mailen at vi kunne ringe for å reservere plass dersom vi ville prøve en gruppetime. Jeg var nysgjerrig på noe som het Aqua Fit; 45 minutter med styrke- og kond
Les mer

Snart 50

-
Nei, jeg snakker ikke om min egen alder. Jeg snakker selvfølgelig om Elixias 25/90-konkurranse, som jeg maste så mye om i april. Jeg skrøt jo voldsomt over at jeg rundet mine 25 treningsdager etter én måned, og at jeg selvfølgelig skulle gå for 50. Vel, nå nærmer det seg. Jeg regner med å motta min andre toalettmappe i løpet av neste uke. Tøft, hæ? Kveldens aktivitet ble en time yoga. Oi oi, det var lenge siden sist, men til tross for dette syntes jeg timen gikk overraskende greit. Jeg har utvilsomt blitt sterkere i armer og overkropp, for jeg holdt ut enkelte posisjoner mye lengre nå enn jeg gjorde tidligere, og sjeldent følte jeg behov for å kollapse i en skjelvende, døende bylt (bare noen få ganger). Ikke ble jeg kvalm, heller. Duverden. Jeg begynner nesten å innbille meg at den halvannen uken med treningsfri kan ha hatt en positiv effekt. Over til noe litt på siden, må jeg nevne en veldig morsom treningsside jeg har oppdaget i dag, nemlig Fitocracy . Joda, det finnes hundrevis
Les mer

Aprilsnarr? Faktisk ikke.

-
En fjerdedel av året er allerede forbi, og selv om jeg elsker at det endelig er vår i luften, er jeg mildt sjokkert over hvor fort denne tiden til stadighet går. Tre treningsmåneder er allerede fullført, og nå er det bare tre igjen før sommerferie. Med en viss skuffelse må jeg nok innse at jeg ikke vil rekke å bli så "fit for beach" som jeg skulle ønske innen da, men jeg får i det minste stå på og gjøre så godt jeg kan. Resultatet vil uansett være en bedring fra i dag, og det er jo det viktigste.  April, altså. Måneden hvor alles hellige nyttårsløfter ligger døde og begravet i grøftekanten, og treningsinstitusjoner prøver å gjenopplive disse ved hjelp av diverse motiverende tiltak. Selv om motivasjonen min fremdeles står mirakuløst sterkt hos meg, står jeg ikke tilbake for å benytte meg av disse tiltakene når jeg uansett har de tilgjengelige.  Det første finner jeg hos Elixia. I år som i fjor kjører de sin 25/90-kampanje, som skal motivere medlemmene til å trene minst
Les mer