Galskapen fortsetter. Igjen.

-
Selv om min 30DC var over i går, dro jeg tilbake på trening i dag. Jeg tenkte det var på tide å prøve noe nytt igjen. Jeg meldte meg derfor på en dansetime som heter "Ragga" - konseptet beskrives som "AfroJamaicansk hip hop; en herlig time med energi, danseglede og rytmer fra gatas kultur og sjel". Interessant. 

En liten time før timen skulle begynne fikk jeg imidlertid en SMS med informasjon om at timen var blitt byttet ut med kondisjonstimen Cardio Energy, på grunn av sykdom. Det var for så vidt også noe jeg har snust litt på og vurdert å prøve, så jeg valgte å kjøre på med dette og se hva det var for noe. 

Kort oppsummert så var det et mareritt. Flott treningsøkt, for all del, men litt for mye hopp og sprett for det litt vonde venstrekneet mitt. Det var dessuten også litt for mye flaksing og veiving med armene for den sinnssykt vonde venstreskulderen, som fikk et brutalt tilbakefall av betennelsessmerter mens jeg var på jobb i dag. Hurramegrundt. Hvorfor fungerer ikke venstre halvdel av kroppen min, egentlig? Hm. Jaja. 

Uansett er jeg i alle fall en erfaring rikere, og tradisjonen tro holdt jeg ut til siste minutt, selv om mine øvelser var ganske tonet ned i forhold til den galskapen instruktøren holdt på med. Jeg trøstet meg med at jeg slettes ikke var den eneste, og opptil flere andre jenter forlot timen før den var ferdig. Jeg velger å se det som en seier at jeg ikke gjorde det samme. 

Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Mitt eventyr på Elixia Røa

-
Det finnes et Elixia-senter på Røa i Oslo som er eksklusivt og fancy. Det åpnet i fjor, og er det eneste Elixia-senteret i hovedstaden som har svømmebasseng. Flere svømmebasseng, faktisk. Og vannsklie. Og boblebad. Og flere badstuer. Det er et aldri så lite badeparadis, og paradis må man betale ekstra for. Derfor har ikke fattigfranser som meg tilgang der, men akkurat i disse dagene har de en liten kampanje hvor alle Elixia-medlemmer kan komme og prøve. Ettersom den planlagte spinningtimen med min nye yndlingsinstruktør allerede var fullbooket med lang venteliste innen jeg husket at det var mandag i dag, bestemte jeg meg for å ta turen til Røa i stedet. Jeg er ikke medlem med tilgang til Røa Bad, så jeg kunne ikke booke meg på en gruppetime i basseng gjennom nettsidene, slik jeg vanligvis booker mine timer. I stedet stod det i mailen at vi kunne ringe for å reservere plass dersom vi ville prøve en gruppetime. Jeg var nysgjerrig på noe som het Aqua Fit; 45 minutter med styrke- og kond
Les mer

Snart 50

-
Nei, jeg snakker ikke om min egen alder. Jeg snakker selvfølgelig om Elixias 25/90-konkurranse, som jeg maste så mye om i april. Jeg skrøt jo voldsomt over at jeg rundet mine 25 treningsdager etter én måned, og at jeg selvfølgelig skulle gå for 50. Vel, nå nærmer det seg. Jeg regner med å motta min andre toalettmappe i løpet av neste uke. Tøft, hæ? Kveldens aktivitet ble en time yoga. Oi oi, det var lenge siden sist, men til tross for dette syntes jeg timen gikk overraskende greit. Jeg har utvilsomt blitt sterkere i armer og overkropp, for jeg holdt ut enkelte posisjoner mye lengre nå enn jeg gjorde tidligere, og sjeldent følte jeg behov for å kollapse i en skjelvende, døende bylt (bare noen få ganger). Ikke ble jeg kvalm, heller. Duverden. Jeg begynner nesten å innbille meg at den halvannen uken med treningsfri kan ha hatt en positiv effekt. Over til noe litt på siden, må jeg nevne en veldig morsom treningsside jeg har oppdaget i dag, nemlig Fitocracy . Joda, det finnes hundrevis
Les mer

Aprilsnarr? Faktisk ikke.

-
En fjerdedel av året er allerede forbi, og selv om jeg elsker at det endelig er vår i luften, er jeg mildt sjokkert over hvor fort denne tiden til stadighet går. Tre treningsmåneder er allerede fullført, og nå er det bare tre igjen før sommerferie. Med en viss skuffelse må jeg nok innse at jeg ikke vil rekke å bli så "fit for beach" som jeg skulle ønske innen da, men jeg får i det minste stå på og gjøre så godt jeg kan. Resultatet vil uansett være en bedring fra i dag, og det er jo det viktigste.  April, altså. Måneden hvor alles hellige nyttårsløfter ligger døde og begravet i grøftekanten, og treningsinstitusjoner prøver å gjenopplive disse ved hjelp av diverse motiverende tiltak. Selv om motivasjonen min fremdeles står mirakuløst sterkt hos meg, står jeg ikke tilbake for å benytte meg av disse tiltakene når jeg uansett har de tilgjengelige.  Det første finner jeg hos Elixia. I år som i fjor kjører de sin 25/90-kampanje, som skal motivere medlemmene til å trene minst
Les mer