2.1.

Uke 2, økt 1. Imponerende innsats i ukens første dag.

45 minutter på ellipsemaskinen førte til at jeg, ifølge apparatets måleinstrumenter, mistet litt over 500 kalorier. Planen var egentlig at jeg skulle være godt fornøyd med det, men på vei ut falt jeg for fristelsen for å ta noen repetisjoner på et par styrkeapparater også. Hovedsaklig armer og rygg. Plutselig hadde det gått en halvtime til. Det er jeg egentlig godt fornøyd med.

Kommentarer

Populære innlegg fra denne bloggen

Aprilsnarr? Faktisk ikke.

Kroppsspråk

Pinsetrening