Enda en lynkjapp oppsummering. Fortsatt travelt. Vi gønner på.
Har ikke vært på pilates på tusen millioner år. Husker ikke sist. Usikker på hvorfor, det er jo en super time for trening av kjernemuskulaturen. Kjente det godt både her og der, og fikk noen gode strekk på kroppen samtidig. Må prøve å gjøre dette litt oftere, altså. Hun der Nina-instruktøren vet hva hun driver med.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
-
Jeg startet den opprinnelig for å motivere meg selv til å begynne med og fortsette med trening. Det har fungert i perioder, men nå for tiden...
-
Nå er det 8 dager siden sist, takket være en kombinasjon av nattevakter og sykdom. I løpet av forrige helg fikk jeg en brutal forkjølelse, o... -
Tredje ukedag og tredje treningsdag denne uka. Full rulle, med andre ord. Jeg forbereder meg til helgen, hvor både fredag og lørdag kommer t...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar