Gå til hovedinnhold

Innlegg

Viser innlegg fra juni, 2015

Onsdagsyoga

Jeg hadde satt opp yoga i parentes for i går, fast bestemt på å sove til jeg våknet, åkke som. Da var det jo veldig kjekt at jeg våknet kl. 15, hele to timer før den semiplanlagte timen skulle begynne, og dermed ble det jaggu yoga på meg likevel. Nok et nytt fjes møtte meg denne gangen, ettersom hun som egentlig hadde den timen (som jeg var på forrige onsdag) nå hadde en vikar. Dermed ble ting nok en gang mikset litt opp og gjort annerledes, noe jeg jo egentlig synes er ganske ålreit. Jeg fikk 75 minutter med tidvis tung statisk styrketrening og tidvis gode, dype strekk. Jeg fikk også testet hvorvidt jeg fremdeles evner å rulle meg opp i en skjelvende skulderstående. Det gjør jeg faktisk. Konklusjon: Det skal visst mer til enn et par måneder med unnasluntring før ting begynner å gå i skikkelig nedoverbakke. Kjekt å vite, verdt å huske. P.S. Jeg varmet opp før yogaen med 4 minutter på ellipsemaskinen. Juhu lissom!

Bloggen er død! Lenge leve bloggen!

Motivasjonen har møtt store utfordringer den siste tiden (og med "den siste tiden" mener jeg kanskje det siste året). Jeg har analysert meg fram til hva dette kan komme av, og har nådd et par slutninger: 1. Nattjobbing. Utvilsomt en krevende faktor som har ødelagt mye. Dette har jeg merket meg mange ganger før, så det er jo ikke noe nytt. Det som blir nytt, er at jeg reduserer stillingen min til høsten, så forhåpentligvis vil det gjør meg mer opplagt og klar til dyst. 2. Elixias sammenslåing med SATS og påfølgende omstrukturering. Jeg har ikke egentlig tenkt så mye over konsekvensene av dette før nå nylig. Små ting har endret seg, men det har vært viktige små ting. Faste, gode, gamle timer har blitt flyttet på. Yndlingsinstruktører har sluttet. Timeplanen er forandret. Nye timer har kommet, og joda, jeg hadde rukket å bli ganske komfortabel med alt mitt "faste." I tillegg har de kuttet ut den fine motivasjonsboosten på vårparten, min kjære "tren x antall ga