Etter halvannen uke med sykemelding og sykehusopphold, kunne jeg komme meg tilbake på jobb igjen for et par uker siden. Siden da har det vært noen dager med sykling til og fra jobb, og noen dager med buss/skyss av kollegaer. Er vel ikke helt på topp igjen ennå, men har heller ikke gitt opp.
I dag lastet jeg ned et 20-minutters pilatesprogram, som har fått gode omtaler rundt omkring på nettet, og prøvde meg på det. Det var mitt første møte med pilates, som jeg alltid har mistenkt for å være noe oppskrytt, men synes det gikk greit. Økten varte jo ikke akkurat kjempelenge, men jeg kjenner det i musklene allerede, og tenker at det må vel være et godt tegn.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
-
Jeg startet den opprinnelig for å motivere meg selv til å begynne med og fortsette med trening. Det har fungert i perioder, men nå for tiden...
-
Nå er det 8 dager siden sist, takket være en kombinasjon av nattevakter og sykdom. I løpet av forrige helg fikk jeg en brutal forkjølelse, o... -
Tredje ukedag og tredje treningsdag denne uka. Full rulle, med andre ord. Jeg forbereder meg til helgen, hvor både fredag og lørdag kommer t...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar