Årets siste treningsøkt før jul er gjennomført. Hvis noen hadde sagt for et år siden at jeg en dag skulle finne på å dra på trening på lille julaften, så hadde jeg ledd høyt og ristet litt oppgitt på hodet. Sånn har jeg altså blitt - en av de gærningene som jeg pleide å le av. Jeg antar det egentlig er en bra ting, selv om jeg også føler at jeg har blitt litt "skadet" i hodet.
Samvittigheten har i alle fall minst like mye utbytte av dagens økt som det kroppen har, for nå føler jeg virkelig at jeg skal kunne kose meg i morgen uten å tenke at "dette burde jeg ikke spise." Jeg kjørte på med to gruppetimer i dag; først 40 minutter spinning, og deretter 45 minutter Power (utholdende styrketrening). Nå verker det som bare juling i spesielt armene, og jeg er kjempefornøyd. Bra innsats, gode resultater. Nå kan julen bare komme, og jeg tar pause fra trening for i alle fall et par dager.
Ønsker derfor alle lesere en kjempefin og fredelig jul! Nå er det lov til å skeie ut litt. :)
En føljetong om smerte, angst, mot, kjærlighet, håpløshet, dumdristighet, knuste drømmer og svette.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
-
Nå er det 8 dager siden sist, takket være en kombinasjon av nattevakter og sykdom. I løpet av forrige helg fikk jeg en brutal forkjølelse, o...
-
Jeg startet den opprinnelig for å motivere meg selv til å begynne med og fortsette med trening. Det har fungert i perioder, men nå for tiden...
-
Tredje ukedag og tredje treningsdag denne uka. Full rulle, med andre ord. Jeg forbereder meg til helgen, hvor både fredag og lørdag kommer t...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar