Svetteperler for svin

Glemte å oppdatere gårsdagens trim! Oi oi oi. Det ble sykkelturen igjen, til Lade også denne gangen, oppfulgt av svømming i sjøen etter hvert, før det ble sykkeltur inn til byen igjen. Det er da noe.

Sykla til og fra jobb i dag også. Og det var varmt. Begynner å føle meg litt sprekere allerede. Med mindre været føkker med meg fullstendig, ser jeg for meg en rimelig sprek og sykkeltrent Vero om et par måneder. Kryssede fingre!

To dager på rad nå, med sykling til og fra jobb. Heimen er i sentrum, jobben er på Lade. Og ikke den nære delen av Lade, som grenser til Buran. Den fjerne delen av Lade, som grenser til Rotvoll. Siste halvdel av turen til jobb består dessuten nesten utelukkende av oppoverbakke. Slitsomme greier, altså. Særlig for en slappfisk for meg. Den turen tar meg 25 minutter om morgenen, hvis jeg står på litt, og litt kortere på vei hjem. Det synes jeg i grunn er helt saklig og dugelig trim, altså.

Jo, det regnes som trening. Prøv selv å skure og gnikke på et flekkete kjøkkengulv med en mopp i et kvarter, og ser hvor lite svett du klarer å bli. Fornøyd nå.

Kanskje ikke akkurat den mest energiske treningsformen, men over en time med kontinuerlig fysisk aktivitet er da ikke dårlig, heller. Jeg var så flink at jeg gikk hjem fra jobben på Lade. Delvis fordi det var fint vær, delvis fordi det var sprekt, men egentlig mest fordi jeg var grådig på mine 30 busskroner. De ble heller brukt på is.

Etter tre måneder med påfallende lite fysisk aktivitet, prøver jeg meg igjen. Gi opp? Aldri! Jeg er strengt tatt tom for unnskyldninger. Siste økt var altså 24. februar, og hva har jeg hatt som unnskyldning siden da? Siste innspurt på praksis, arbeid med bacheloroppgave, påskeferie, og mer arbeid på bacheloroppgave. Kunne jeg skviset inn noen treningstimer innimellom dette? Selvfølgelig. De andre i gruppa klarte det. Jeg har egentlig ingen unnskyldning. Jeg var lat, og det hadde gått så mange uker siden sist at jeg følte jeg hadde tapt uansett. Heldigvis har motet kommet tilbake nå, og jeg satser på en sommer med mye mer aktivitet enn jeg har hatt i løpet av våren. Mer jevnlig trening på Gløs, og mer andre sommerlige aktiviteter såsom sykling og bading og jogging (når NTNUI stenger for sommeren). Ikke minst skal jeg sykle til jobb. Sentrum - Lade er en fin sykkeldistanse. Dagens trim, som markerer bloggens gjenoppstandelse, ble en lengre gåtur i skogen, mot Geitfjellet. Det var egentli...

Uke 7, økt 1. Men hva med uke 6? tenker kanskje den engasjerte og oppmerksomme leser. Dette kan forklares på en enkel og skamfull måte: i uke 6 trente jeg ikke. I det hele tatt. Årets absolutt lateste uke så langt. Jeg må skjerpe meg. Trening: 30 minutter ellipsemaskin 15 minutter intervall på tredemølle 15 minutter sykling 25 minutter styrketrening Tanker: Som straff for at jeg var så ubrukelig hele forrige uke, skulle jeg i dag ikke bare være fornøyd med å trene i en time, men gikk inn for å kjøre på til jeg ikke orket mer. Det holdt i 1 time og 25 minutter. Ikke guddommelig imponerende, jeg vet, men det var da litt? Kanskje? Jeg var i alle fall litt fornøyd med at jeg holdt ut lenger i raskere hastighet på tredemølla nå enn tidligere. At jeg i det hele tatt klarer å holde meg i bevegelse i så mye som ett minutt på hastighet 10, er nesten litt overveldende. En ekstra takk rettes til min medstudent i praksis, som motiverte meg til å ikke bare dra rett hjem og legge meg etter dagens tu...